24式太極拳 (星期四New Malden) 2024年1月-2月

24式太極拳(New Malden星期四) (2024年1月-2月)

24式簡化太極拳是於1956年根據楊家太極拳之特點編串而成，相比傳統的太極拳套路，內容精練和動作規範，能充分體現太極拳的運動特點，可以強心肺，助平衡，緩衰老，平情緒，助睡眠，適合15-75歳人士。

導師：Jimmy Chow，持香港太極拳總會導師証書，有多年教授經驗

日期：2024年1月4, 11, 18, 25及2月1, 8, 15, 22, 29日(逢星期四) 

時間：中午12:00-下午1:30

地點：Graham Spicer Institute, 15 Dukes Avenue, New Malden, KT3 4HL (地下羽毛球場，無須上樓梯)

語言：廣東話

衣著：參加者請穿著輕便服裝及不脫色運動鞋 (嚴禁穿著黑膠底鞋、戶外行山鞋、高跟鞋、拖鞋等不合規定之鞋類進入羽毛球場區，以免損壞地面或受傷)

費用：單堂£5, 1月4堂£16, 2月5堂£20 (12月10日前報名全期9堂早鳥優惠£33，額滿即止)

 (一經報名，不設退款，缺席恕無補堂)